Bienvenue à toi dans l’univers de l'accompagnement psychocorporel. 
 

Ce que l'on nomme psychocorporel est une approche

par laquelle nous passons par le corps

pour apprivoiser, apaiser et clarifier le mental

et ouvrir l'espace à une exploration émotionnelle plus profonde.

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Elle amène à prendre conscience de ce qui se passe

non seulement dans la tête, mais aussi dans le corps.

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Tu découvres alors tes possibilités de changement

à partir de tes expériences corporelles.

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C'est pour tout ça que j'ai choisi de passer par la « voie du corps » :

​parce que tout ce que tu vis, s'inscrit en toi.

Tes pensées, tes tensions, tes émotions 

tes peurs, tes habitudes, tes blocages 

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En utilisant des approches telles que:

- la respiration consciente -

- l'éveil corporel: le mouvement -

- la visualisation - 

&

- la pratique énergétique -

​je t'invite à te reconnecter à ton corps, à l'explorer et à en faire un véritable allié.

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 Tu en ressors avec des outils concrets pour avancer dans ta vie, à ton rythme

et en toute autonomie.

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Mes accompagnements sont faits pour toi:​

° si tu n'arrives plus à avancer°

°si tu te sens bloqué, en décalage avec ta vie°,

°si des tensions physiques t'alourdissent°

 ° si le stress, l'anxiété et la fatigue ont pris trop de place°

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​Tu peux aussi tout simplement rechercher

°plus d'ancrage, de présence et de fluidité°

dans ton quotidien.

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Sur ce chemin,

je suis à tes côtés pour comprendre ce qui se joue en toi,

t'aider à dépasser ce qui te freine et te réapproprier ta vie.

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  Bouge, Respire, Explore et Transforme​​